DANCE CARDIO
Taneczne cardio zachwyci też wszystkich, którzy pragną wysmuklić swoją sylwetkę. Ciągły ruch w rytm muzyki i szybkie przechodzenie od jednego ćwiczenia do drugiego niesamowicie podkręcą twój metabolizm i spalanie kalorii.
Aby wziąć udział w zajęciach, nie musisz mieć żadnego doświadczenia tanecznego ani określonego poziomu sprawności fizycznej. Powtarzające się sekwencje choreograficzne opanujesz krok po kroku, obserwując i naśladując instruktora lub instruktorkę.
Zajęcia odbywają się z częstotliwością 2 razy w tygodniu.
Zapraszamy wszystkie dziewczyny i kobiety w każdym wieku.
